Markus Kniebes Journal urn:uuid:52849b118b01028c7e9dbb0b58c5b594 2021-22-10T13:11:49 <![CDATA[Mache Gewohnheiten…]]> urn:uuid:60222 2021-08-03T18:09:29 Durch ständige Wiederholung ist es wohl möglich sich auch neue Gewohnheiten aneignen zu können, die auf den ersten Blick vielleicht etwas anstrengend oder gar unangenehm wirken. 66 Tage soll es dauern, so heisst es.

Abends nach der Arbeit wollte ich kleine Spaziergänge machen um die restlichen x-tausend Schritte zu gehen, die mir am Tag gut tun würden.

Ich habe mir als Gewohnheit angeeignet mich nach der Arbeit eine Stunde auf’s Ohr zu hauen. Und es ist mir garnicht schwer gefallen daraus eine Gewohnheit zu machen. Und ich habe dafür auch keine 66 Tage benötigt.

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Markus Kniebes kniebes@pm.me