Markus Kniebes Journal urn:uuid:f625c341766284e16a4c83258d9d9773 2021-25-06T05:47:19 <![CDATA[Speiseplan *g*]]> urn:uuid:1716 2003-03-31T11:08:00 Wie jeden Montag gibt es auch Heute einen Einblick in den Speiseplan 😉

  1. Dienstag
    • Holsteinerschnitzel mit Bratkartoffeln
    • Buttergemüse auf Reis
  2. Mittwoch
    • Gyros mit Kraut, Tzaziki und Fladenbrot
    • Spinat – Lasagne
  3. Donenrstag
    • Currywurst mit Pommes
    • Sesamkartoffeln mit Salat
  4. Freitag
    • Lasagne Bolognese
    • Frühlingsrolle auf Reis

Wenn das mit dem Essen nicht wäre, wär's mit dem Gewichthalten viel einfacher ;))

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Markus Kniebes kniebes@pm.me